As urtigas, não se queimaram com o
frio…era vê-las no ar, junto às outras derrubadas pelo gelo…
Afinal os entendidos dizem que
resistem até aos 45º negativos…impressionante…
Desde que fiquei a saber dos
benefícios da Urtiga, inclui, mais um chá este Inverno. Bebo sem açúcar.
Começo por dar uma volta pela horta
com uma tesourinha e uma tacinha…uma mão-cheia de folhas dá para fazer cerca de
1,5l de chá…assim quando passo e vejo as folhas que, me convêm encosto a
tacinha e corto a folha…se for uma pessoa corajosa, também pode pegar na folha
com a mão…às vezes tento, com cuidado … consegue-se…
Passo as folhas por água, num
escorredor, e, assim que a água ferve, coloco as folhas de Urtiga. Deixo em
infusão e bebe-se quentinho.
A Urtiga é
riquíssima em Vitaminas, do grupo B, C, K, com betacaroteno, magnésio, ferro,
cálcio, sílica, zinco. É anti-reumático, depurativo do sangue, contra queda do
cabelo e fragilidade das unhas, combate problemas circulatórios, problemas de
pele. Querendo saber mais benefícios da Urtiga vai encontrar aqui:
https://allissonecompanhia.blogspot.pt/2017/02/as-minhas-urtigas-sao-remedio-santo.html
Mais chás,
encontra aqui:
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