UMA DUPLA ... explosiva...

Uma dupla explosiva... porquê?

Porque estou a falar de azeite e açúcar... quem me visita sabe que não é de agora que comecei a usar, azeite em Dicas de Beleza, porque já o mencionava aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2017/03/dica-beleza.html

aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2016/10/pele-e-suas-mazelas.html

e aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2017/06/henne-coloracao-natural.html

Mas se têm dúvidas experimentem esta Dica de Beleza, natural...

Depois do vosso banho, sem enxugar, passe azeite em todo o corpo ( em tenho um doseador, para evitar pegar no frasco) a seguir passe açúcar em toda a pele em movimentos suaves e circulares... não esquecer as mãos e face... insistindo nas partes mais problemáticas (pele de galinha, conhecem?)... eu levo o açúcar (3 colheres/sopa, são suficientes) numa tacinha de plástico para evitar acidentes.

Funciona como exfoliante natural, deixando a pele macia e suave ao toque.

Passe uma chuveirada pelo corpo, retirando o açúcar...

Enxugue, sem esfregar, passando a toalha de banho na pele, para retirar a água ... a pele fica levemente rosada... 

Qual é a sensação, ao passar a mão na pele?

Vista algo confortável e solto...

Como se sente? ... um Doce...

FEIJÃO FRADE COM RÚCULA

...outra segunda sem carne ou peixe...

Tornou-se um hábito, as segundas-feiras, serem de comida saudável... e nada melhor do que uma refeição com Feijão Frade, para quem quer emagrecer...

Sabia que 100g de Feijão Frade tem apenas 1g de gordura?

Como cozinho o meu Feijão Frade e, os seus benefícios encontra aqui: tire dúvidas...

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2017/08/dica-de-poupanca-com-o-feijao-frade.html

Esta saladinha foi mais uma no meio de tantas aqui no Blog e comecei por cozer o Feijão Frade no dia anterior. No próprio dia foi só montar a salada...

...comecei por colocar no fundo da taça, azeite e dois dentes de alho amassados...

...acrescentei ao feijão umas folhas de rúcula, cortadas...

...chegou a vez de acrescentar feijão verde e cenoura, cozidos...

...reguei com sumo de limão e mexi e remexi muito bem, para tomar gosto...

Acompanhei com azeitonas... naturalmente... o seu valor aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2020/05/azeitonas-seus-beneficios-e-contras.html

São assim as minhas saladas... simples, saudáveis e saciantes... aproveitando o que a horta me oferece...

KEFIR... seus benefícios...

O meu KEFIR, aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2016/11/kefir-bencao.html

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2017/05/kefir-com-leite-vegetal.html

OUTRO BOLO DE LIMÃO

Mais um Bolo de Limão, bem simples, pouco doce, com menos ovos, que dá para congelar, e ter sempre à mão, quando pensar em fazer uma sobremesa bem fresquinha.

É o caso do meu semi frio aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2017/10/o-meu-semi-frio-de-ananas.html

Tenho por hábito fatiar e colocar no caixa na arca. Também pode envolvê-lo em papel prata.

O bolo de fim de semana ficou garantido...

Bolo de Limão

7 ovos de coquicha (são mais pequenos)

150g de açúcar

2,50 dl leite

350g farinha

1 c/sobremesa de bicarbonato de sódio

raspa de dois limões

pitada de sal

Começo por untar um tabuleiro com manteiga e polvilhar com farinha.

Ligo o forno para aquecer.

Separo as gemas das claras. Acrescento o sal às claras e bato-as em castelo.

Adiciono o açúcar e bato, mais um pouco até ficarem bem firmes.

Junto as gemas às claras, uma a uma sempre a bater.

Adiciono o leite e continuo a bater.

Finalmente acrescento a raspa de limão a farinha e o bicarbonato, envolvo com uma espátula para não partir as claras.

Deito o preparado no tabuleiro e vai ao forno na prateleira do cimo, cerca de 40m a 200º.

PS: hoje festeja-se o Dia Mundial do Gato...

                                 

HÁ NOVIDADES NA ESTUFA,,,

...já há pimentos nos pimenteiros do ano passado...

...flor de beringela, promete...

... a promessa de um pepino... vai haver Pipirrana...

...a promessa de courgettes... vai haver bolo, sem dúvida...

... o chuchu está do meu tamanho...

As culturas continuam a ser feitas no tijolo... como tudo começou, aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2019/05/apos-dois-meses-apenas.html

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2019/04/a-nova-imagem-da-estufa.html

https://allissonecompanhia.blogspot.com/2019/05/morangos.html

ESTOU REGANDO...

... estou regando, assim que tenha um tempinho, volto... um booooom diiiia...

ESTOU A TREINAR... estou de faxina...

... estou a treinar... estou de faxina...faz parte da vida...