sábado, 13 de fevereiro de 2021

BROWNIE DE GRÃO E LINHAÇA


Fiquei viciada nos Brownies e, como não têm fim, nem limite de conjugações, aqui fica mais um, para fazer companhia aos outros...
Mais um brownie saudável, desta vez com grão e linhaça.

Fica a sugestão para amanhã... faça hoje e saboreie amanhã acompanhada ou sozinha... o que interessa é que festeje o Dia do Amor...



Brownie de Grão e Linhaça

600g de grão cozido
3 ovos
100g de açúcar
200g chocolate negro
1 c/chá café solúvel
1 c/café gengibre
1 c/café açafrão
1 c/sobremesa de bicarbonato
sementes de girassol e granulado de amêndoa a gosto
amoras a gosto
Flocos de aveia para finalizar

+ 1 c/sopa de linhaça triturada com 3 c/sopa de água morna, para hidratar


Começo por derreter o chocolate com o grão no micro-ondas.
Coloco no robot e trituro.
Acrescento os ovos, o açúcar, a linhaça, o café, as especiarias e o bicarbonato.
Volto a triturar.
Envolvo as amoras, as sementes de girassol e o granulado de amêndoa.
Vai ao forno em tabuleiro forrado, polvilhado com flocos de aveia, em forno pré-aquecido durante +- 1h
Desenforme, deixe arrefecer e corte em cubos.
Pode congelar











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