
1-     
Reserve
uns minutos diariamente para pensar no dia que passou e no que tem de fazer no
seguinte
2-     
Recorde
os seus aspectos positivos e os seus pontos fortes
3-     
Aprenda
a viver com os seus erros e defeitos. Corrija os que puder e aceite os
inevitáveis
4-     
Se
tiver algum problema não se feche em si própria. Verá que não é a única
5-     
Conheça-se
a fundo
6-     
Não
tente ser a melhor em tudo. Apenas lhe acarretará frustrações
7-     
Todos
temos uma criança dentro de nós. Deixe que a sua se exteriorize de vez em
quando
8-     
Trate
bem de si, arranje-se e goste muito de si própria
9-     
Seja
solidária. Dar-lhe-á uma grande satisfação pessoal
10- 
Cuide
da sua saúde, não esqueça: “ Mente sã em corpo são” 
“ No amor há duas leis:
a)     
Amar
os outros
b)     
Eliminar
em nós aquilo que impede os outros de nos amarem” (A. Carrel)
 
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