sexta-feira, 18 de agosto de 2017

OS PRIMEIROS ... são os melhores...



Foram os primeiros, aqui em casa...
Nem pensar em comprar morangos, prefiro esperar... com a certeza, de serem muito saudáveis...

São as bagas mais famosas do mundo, possuindo um valor nutricional especialmente importante no teor de vitamina C e manganésio. Contém ainda Vitamina K, ómega 3, cálcio, potássio, magnésio e iodo

Dizem os entendidos que existem  mais de 600 variedades de morangos, que diferem no que respeita a sabor, tamanho e textura...
Além dos morangos que são cultivados, há também variedades silvestres. Estes por sua vez são muito mais pequenos mas um sabor muito mais intenso.
Lembro-me de, quando visitei os Açores, à borda da estrada havia morangueiros silvestres... chamaram-me à atenção derivado ao aroma, mas eram muito pequeninos... pareciam pérolas...

Os morangos trazem muitos benefícios para a saúde, como por exemplo:

é um antioxidante
combate a arteriosclerose
excesso de Ácido Úrico
prisão de ventre
hemorroidas
hepatite

Previne também o declínio cognitivo, a degeneração macular e problemas digestivos


 
 
 
 
 

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