quinta-feira, 31 de agosto de 2017

TRUFAS DE CHOCOLATE...



Sabe sempre bem, qualquer doce com sabor a chocolate…

Sou viciada em doces… sou viciada em chocolate…mas sou controlada…não sou do género de atacar uma caixa de chocolates, e, só descansar, quando vejo o fim… nem pensar...
Tenho por hábito, comer doces, com conta peso e medida…
Aqui há dias ouvi dizer que o açúcar, é 9X, mais viciante, do que a cocaína… imaginem…
Antigamente, as nossas mães, usavam, chuchas de açúcar, enroladinhas, num paninho, lembram-se…talvez se justifique o meu vicio…
Mas o meu neto, mais velho, não foi habituado a essa chuchinha, e morre de amores por um doce… dizem os entendidos, que a culpa, está na nossa língua…
De quem, será mesmo a culpa? …não interessa, vamos mas é, às Trufas
Por isso mãos à obra, para de vez em quando, saborear…

Trufas de Chocolate

1 tablete de chocolate culinária (200g)
1 lata leite condensado (740g)
2 c/sopa de margarina
2 gemas de ovo
2 c/sopa de Whisky
Cacau em pó 

Parta o chocolate em pedaços e deite para uma tigela.
Coloque a tigela em banho-maria, até o chocolate derreter.
Retire do banho-maria, mexa bem e deixe arrefecer um pouco.
Junte o leite condensado, a margarina, as gemas e o Whisky e mexa bem.
Leve de novo ao lume, mexendo sempre até engrossar e se descolar do tacho.
Retire do lume, deite num prato e deixe arrefecer.
Molde bolinhas com a mistura e passe-as pelo cacau em pó.
Depois … é só servir e apreciar!








quarta-feira, 30 de agosto de 2017

POR QUÊ? ...



Se não gostas de ti, quem irá gostar?
Se não sentes admiração por teus empreendimentos, quem irá sentir?
Se duvidas das tuas decisões, quem poderá acreditar nelas?
Se não sentes alegria com a vida que tens, quem irá alegrar-se?
Se ainda não compreendes o verbo compreender, como pretendes conjugar o verbo amar?
Se colocas azedume nas mais puras emoções, por que te revoltas de levar uma existência amarga?
Se destróis todas as estradas que te levam afecto, por que lamentas a solidão em que vives?
Se não tratas da tua cultura de simpatias, por que estranhas não colher viçosas amizades?
Se insistes em semear males e tristeza, por que ficas surpreendido quando germinas decepções?
Se não te dispões a perdoar as faltas dos outros, com que direito esperas a complacência das tuas?
Se não tens fé, nem confiança, nem entusiasmo, por que acusar o mundo de ser frio, árido e sem bondade?

(Wellington Armanelli)


Hoje o dia é dedicado ao Dia Internacional das Pessoas Desaparecidas...



terça-feira, 29 de agosto de 2017

PARABÉNS ... filhota...



As mulheres nascidas em Agosto são tímidas, modestas e carinhosas. Boas donas de casa, amam a calma e a tranquilidade.
Dotadas de um bom coração, duma inteligência ponderada, não têm sempre a felicidade que merecem.
Verdade?
Quero que tenhas um dia inesquecível, com muita saúde, paz e amor na companhia dos teus amores...
Uma beijoka na ponta do nariz...

segunda-feira, 28 de agosto de 2017

NOSSAS AFINIDADES ...


 

« Dizei-me com quem andas, e te direi quem és»

1-      A cabeça e as mãos desocupadas

2-      A palavra irreverente

3-      A boca maledicente

4-      A conversa inútil e fútil pró-longada

5-      A atitude hipócrita

6-      O gesto impaciente

7-      A inclinação pessimista

8-      A conduta agressiva

9-      O apego demasiado a coisas e pessoas

10-  O comodismo exagerado

11-  A solidariedade ausente

12-  Tomar os outros por ingratos ou maus

13-  Considerar o nosso trabalho excessivo

14-  O desejo de apreço e reconhecimento

15-  O impulso de exigir mais dos outros do que de nós mesmos

16-  Fugir para o álcool ou drogas estupefacientes

Em tais situações, o recomendável é tratar de recorrer à prece e pôr mãos à obra para a renovação da mente.

Anote: em qualquer tempo e situação os pontos de vista e as oportunidades, os recursos e os interesses, o sentimento e a educação dos outros são sempre muito diversos dos seus.
 
 
 
 

sábado, 26 de agosto de 2017

A COMIDA DO FUTURO ... dá que pensar...


 
ENTOMOFAGIA : INSECTOS COMO FONTE ALIMENTÍCIA
 
Sabiam que os insectos complementam o cardápio de aproximadamente dois bilhões de pessoas, mais concretamente na Ásia, África e América Latina, e tem sido parte da dieta humana desde tempos remotos?
Contudo só recentemente e entomofagia, tem atraído a atenção da sociedade.
Dizem os entendidos que este tipo de alimentação só traz vantagens para:
 
Ambiente
Saúde
Sociais
 
Mais de 1900 espécies de insectos comestíveis já foram registrados
 
O maior grupo é o dos besouros, seguido pelas borboletas, abelhas, vespas formigas, gafanhotos, grilos, cigarras, cochonilhas, percevejos, libélulas, moscas, etc...etc...etc..
 
Curiosamente a ingestão de invertebrados como a lagosta, caranguejo, camarões, ostra, lula, entre outras, seja considerada como constituinte regular da alimentação, enquanto que o consumo de insectos, também invertebrados, seja visto com reservas pela maioria da população.
 
Muita pesquisa está a ser feita e vai continuar, porque o interesse económico é grande, na busca de dados sobre a segurança alimentar, para a venda de insectos de consumo humano e animal.
 
Já chegou, às mesas da alta Sociedade, aperitivos de insectos, tostadinhos...primeiro estranha-se depois entranha-se ...
Será esta, a alimentação do futuro?
Deixamos de comer, vacas, porcos, galinhas ... para comer insectos? Porque alguém pensou que poderá ganhar mais dinheiro, em menos curto espaço de tempo?
 
OK ... respeito o gosto de cada um...mas, para mim não... obrigada...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
















 

sexta-feira, 25 de agosto de 2017

LEITE DE ARROZ



Ainda ando em experiências... com o leite vegetal...
Desde que fiz o Leite de Aveia ... não quero outro...
Realmente é tudo uma questão de hábito... e o ser humano adapta-se a tudo... por razões de saúde, razões económicas ou simplesmente por que sim...
Até agora tenho substituído o leite  dito normal (que não tem nada de normal) por Leite de Aveia. Não me tenho saído mal ... pelo contrário, acho que tenho ganho em todos os aspectos.
Nunca tinha comprado arroz integral...
Sabiam, que para se cozinhar, arroz integral, tem de ficar de molho, de 7 a 24h.
Pois é quando quero saber de algo, vou até ao fim...
Às vezes... espalho-me ...não foi este o caso...
Por isso quero partilhar convosco o Leite de Arroz Integral
A diferença entre o arroz integral e o arroz normal é muita, senão vejamos:
em 100g o valor nutricional
arroz integral - energia -1513KJ  - arroz normal - energia - 1486K
lípidos                           - 2,6g                                             - 1,2g
                    
hidratos carbono           - 74g                                              - 76,9g
fibra                               - 2,8g                                             - 1,0g
proteína                         - 7,7g                                             - 7,4g       
Leite de Arroz Integral
80g açúcar
60g amendoins torrados ou amêndoas 
100g arroz
1,2 litro de água ( temperatura ambiente)
Coloque o arroz de molho no mínimo 7 h.
Moa os amendoins torrados e reserve.
Ferva a água com o arroz durante 10 minutos.
Adicione os amendoins e o açúcar e deixe ferver mais 2m.
Coe o líquido por um passador de rede fina.
Este pacote custou-me 1,24€ ... não custa nada fazer as contas...
Se eu utilizar 100g/ 1litro, vou poder fazer 10 litros de Leite vegetal...
Afinal fica mais barato e a saúde agradece... e a carteira também...                

quinta-feira, 24 de agosto de 2017

PEIXE ESPIRITUAL



É uma refeição que se adapta tanto ao Verão como ao Inverno...
Servida com uma salada ou legumes cozidos, é uma refeição completa... servi com tronchuda cozida, por que ainda há na arca...

Esta refeição também dá para aproveitar sobras de pão e peixes de várias qualidades...por vezes damos com várias postas de peixe na arca, que por um ou outro motivo, foram colocadas de parte, e, que por si só, não chega, mas juntas servem na perfeição...

Peixe Espiritual

2 carcaças (utilizei pão de mistura)
2 dl de leite (usei o caldo de cozer o peixe)
500g filetes de pescada cozidos, ( usei peixe gato)
4 cenouras grandes raladas
2 cebolas
1 dl azeite
1 dl natas
salsa
sal e pimenta
queijo parmesão ralado

Corte o pão em pedaços e regue-o com o leite. Corte o peixe em pedaços e reserve.
Descasque e pique as cebolas, refogue-as no azeite.
Envolva as cenouras, tempere com sal e pimenta.
Junte os pedaços de peixe e deixe tomar gosto.
Acrescente agora o pão, misture bem, incorpore-lhes as natas.
Retifique os temperos ... transfira para um tabuleiro...polvilhe com o queijo...
Leve ao forno para dourar +- 30m.
Decore com salsa

 
Acabadinho de sair do forno... são servidos?
 
 



quarta-feira, 23 de agosto de 2017

DICA DE POUPANÇA ... na cozinha




Quando faço doces conventuais, sobra muita clara de ovo … acabo sempre por juntar uma ou outra nos ovos mexidos, em bolos, panquecas, etc…

Mas quando sobra logo 12 ou 24, tenho dificuldade em as despachar… só tenho uma solução… congelar.

Coloco em frascos, identifico o número de claras, para quando me apetecer umas farófias ou um molotof, até mesmo um bolo de claras, basta deixar a descongelar e usar.

Da próxima vez que lhe sobrar claras de ovos, não as deite pelo ralo abaixo ( já vi fazer)… congele…ficam iguais às frescas…
 

terça-feira, 22 de agosto de 2017

BOLO DE AMEIXA RAINHA CLÁUDIA



Mais uma mistura perfeita…
Nem foi preciso açúcar, apenas o doce para adoçar.
A minha arca dos doces começa a ficar folgada…estou a arranjar espaço para os novos doces, que aí vêm…
A minha arca aqui:

https://allissonecompanhia.blogspot.pt/2017/01/os-meus-docesda-arca.html


Bolo de Ameixa Rainha Cláudia

500g de Doce Rainha Cláudia
4 ovos
250g farinha c/ fermento
1 cálice de amêndoa amarga

Bati muito bem os ovos com o doce e o licor, até fazer uma gemada forte
Adicionei a farinha e voltei a bater até fazer bolhas.
Foi ao forno, em forma untada e polvilhada de farinha, durante 40m.


Doce de Ameixa Rainha Cláudia... são servidos?

Aqui encontra o meu doce de ameixa: 
Fermento caseiro, aqui:







segunda-feira, 21 de agosto de 2017

ALMÔNDEGAS DE GRÃO


São idênticos aos Bolinhos de Feijão Azuki, a receita encontra aqui:
https://allissonecompanhia.blogspot.pt/2017/05/bolinhos-de-feijao-azuki.html

Desta vez, juntei os desperdícios, de fazer o meu Leite de Aveia, a receita, encontra aqui:


Estes bolinhos são primos dos Falafel, também feitos com grão, podem ser fritos ou no forno, mais saudáveis sem dúvida.

Bolinhos de Grão

250g grão + um pouco de caldo de cozer
200g aveia demolhada (desperdício de fazer o leite)
2 c/sopa de azeite
Pão ralado
Sal, pimenta
Cominhos
Caril
Coentros picados

Junte ao grão o caldo de cozer, o azeite, o sal, pimenta, cominhos e caril, triture.
Adicione a aveia, e um pouco de pão ralado, para enxugar e poder moldar, com as mãos.
Faça bolinhas, volte a passar, por pão ralado.
Vão ao forno, em tabuleiro forrado com papel vegetal, durante vinte minutos.
Servem para acompanhar uma sopinha, ou como refeição completa…
Resultou muito bem e satisfez-me…

Proteína completa = Grão + arroz + legumes






sábado, 19 de agosto de 2017

DIA MUNDIAL DA FOTOGRAFIA...


Sabugueiro

Hoje é Dia Mundial da Fotografia... Não pretendo de maneira nenhuma, de competir com um fotógrafo, mas, achei que ficava bem para assinalar o dia... Boas Fotografias em Boa Companhia...

sexta-feira, 18 de agosto de 2017

OS PRIMEIROS ... são os melhores...



Foram os primeiros, aqui em casa...
Nem pensar em comprar morangos, prefiro esperar... com a certeza, de serem muito saudáveis...

São as bagas mais famosas do mundo, possuindo um valor nutricional especialmente importante no teor de vitamina C e manganésio. Contém ainda Vitamina K, ómega 3, cálcio, potássio, magnésio e iodo

Dizem os entendidos que existem  mais de 600 variedades de morangos, que diferem no que respeita a sabor, tamanho e textura...
Além dos morangos que são cultivados, há também variedades silvestres. Estes por sua vez são muito mais pequenos mas um sabor muito mais intenso.
Lembro-me de, quando visitei os Açores, à borda da estrada havia morangueiros silvestres... chamaram-me à atenção derivado ao aroma, mas eram muito pequeninos... pareciam pérolas...

Os morangos trazem muitos benefícios para a saúde, como por exemplo:

é um antioxidante
combate a arteriosclerose
excesso de Ácido Úrico
prisão de ventre
hemorroidas
hepatite

Previne também o declínio cognitivo, a degeneração macular e problemas digestivos


 
 
 
 
 

quinta-feira, 17 de agosto de 2017

LINGUAGEM DE LAGARTIXA ...


Hoje quando cheguei à estufa deparei-me com esta lagartixa, na estufa...
Pensava eu, que ela se ia assustar com a minha presença... mas nada disso...
Acho que ela já me conhecia... eu, é que, ainda não a tinha visto, dentro da estufa... porque lagartixas há muitas na horta... mas esta é especial... calma e serena...
Aqui está quentinho... a humidade na medida certa e alimento não falta..


As lagartixas são insectívoras... portanto todos os insetos que houver por lá são dela...
Pareceu-me cheiinha ... será que vai por ovos na estufa?
Também reparei que teve alguma aventura... a ponta do rabo estava marcada


Não se sentiu incomodada pela minha presença ... até acho que posou para a foto...



Andou nas calmas, sem medo, a inspecionar o que eu andava a fazer...
Conversei com ela e, não me pareceu incomodada... mas atenta...


Vou ficar mais alerta... pois quando a Xica a descobrir não vai gostar... e nada, vai ficar de pé, até a conseguir apanhar...
Mas a presença da lagartixa é benéfica para as plantas que estão na estufa.. ela vai devorar todos os insectos que pensam em atacar as minhas culturas...
A natureza sabe o que faz...

quarta-feira, 16 de agosto de 2017

TARTE DE FEIJÃO




Quem gosta de feijão, gosta de qualquer maneira, e, o feijão branco presta-se a doces e salgados…

Deixo-vos uma tarte de feijão…apenas usei uma massa quebrada que tinha na arca e, que precisava de ser gasta, para renovar o meu stock…

Assim deu menos trabalho … foi só saborear…

Tarte de Feijão

Massa:

125g farinha
1 c/sopa de banha
1 c/sopa de manteiga
1 ovo
Pitada de sal
Água q.b.

Recheio:

250g feijão branco cozido
3 gemas
1 clara
25g manteiga
2 c/sopa de farinha
1 c/chá canela
190g açúcar
1 dl água

Amasse bem todos os ingredientes da massa, adicionando um pouco de água, se necessário, para obter um composto homogéneo e maleável. Tape com um pano e deixe repousar durante 30 minutos.
Passe o feijão pelo passe-vite e junte-lhe os ovos, mexendo muito bem. Acrescente a manteiga em pedaços, a farinha e a canela. Bata bem e reserve.
Ferva o açúcar com a água, até atingir ponto de fio. Verta esta calda sobre o creme de feijão, mexendo bem. Eu dobrei a receita do recheio…
Unte uma forma de tarte e forre com a massa.
Deite o recheio e, polvilhe com um pouco de farinha e açúcar em pó.
Vai ao forno durante 1h, a 160º, até ficar douradinha.
Retire, deixe arrefecer e polvilhe com açúcar em pó
Acabadinha de sair do forno ...é só esperar que arrefeça...

Fermento caseiro, aqui:







segunda-feira, 14 de agosto de 2017

DICA DE POUPANÇA ... na cozinha...


 

Quando se abre um frasco de calda de tomate, sobra sempre… ou o gastamos a tempo e horas, ou estraga-se, ganha bolor, e vai pelo ralo abaixo… certo?

Para que isso não aconteça, podemos congelar o que sobra, em cuvetes… logo que esteja congelado podemos retirá-los e conservá-los num saquinho fechado.

A minha calda de tomate, é caseira …

No tempo dos tomates, além de os congelar inteiros, também tenho por hábito triturar uns quantos.

Assim … tenho calda de tomate caseira, para todo o ano…basta guardá-la em condições…
 
 
 

domingo, 13 de agosto de 2017

UM ABRAZO...

 
 
 
Um Abraço bem gostoso, para quem me visita...bem apertadinho...boas férias...
 
Hoje festeja-se o Dia Internacional do Canhoto...para todos vós um Abraço muito Grande...

sábado, 12 de agosto de 2017

ESTÁ BOM? ...


 
Parece neve ... é apenas uma Carrapiteira em flor...
 

- Como está? Está Bonzinho?

E olhe lá, o seu paizinho, Como passa? Ele está bom?
Este falar tão corrente, na boca de toda a gente anda aí sem tom nem som.
E eu suponho, e com razão que há aqui grande aleijão, porque aquilo de estar bom ainda que mal pareça, não tem pés nem tem cabeça nem sequer nota bom tom.
Quando se saúda alguém
Pergunte-se-lhe: -Está bem? ( contrário de mal) Está bom pressupõe estar, ser mau, ter entranhas de lacrau, e isso não é de bom tom.
Passa a mais, isto arrelia, porque, enfim, é todo o dia: - Você como está, está bom?
Ora, pois, Deus nos acuda e sempre nos dê ajuda.

Pax nobis … kirieleison.

Prof. A. de Faria Artur

In  « Barbarismos da Linguagem»

Lisboa 1943