sábado, 27 de maio de 2017

SUMO DE FRUTAS CÍTRICAS



 lindo ...apetece? ...sem dúvida que sim...sirvam-se...

Hoje é Dia Mundial da Esclerose Múltipla.

Ninguém está livre de ser surpreendido, com uma doença destas, por vezes bem jovens, infelizmente, por isso é sempre bom reforçar, o nosso sistema imunológico.
Agora que o tempo começa a aquecer, nada como começar a manhã, com um óptimo sumo de frutas, que ajudam o organismo a depurar-se dos radicais livres.

Sumo de Frutas Cítricas

2 punhados de morangos, lavados sem pé
1 toranja
3 laranjas descascadas e sem caroços
Meio limão, descascado e sem caroços
Juntar tudo , triturar e consumir de imediato.

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